Hellen Nagel is arts-seksuoloog NVVS en voormalig gynaecoloog, met meer dan 20 jaar ervaring in het begeleiden van vrouwen met seksuele klachten zoals vaginisme, pijn bij het vrijen en een verminderd libido. In haar werk combineert ze medische expertise met psychologische en spirituele inzichten, met als doel vrouwen te helpen zich weer thuis te voelen in hun lichaam.
In haar praktijk in Bunschoten-Spakenburg biedt ze onder meer het traject Pijnvrij met Vallei aan — een jaartraining waarin westerse medische kennis wordt gecombineerd met oosterse technieken. Hellen staat bekend om haar warme en open benadering, waarin ruimte is voor kwetsbaarheid, groei en herstel.
Dit ga je leren
Tijdens deze panel talk, georganiseerd door Elleloom, deelt Hellen haar visie op vrouwelijke gezondheid, seksualiteit en herstel. Ze gaat in op hoe pijn en schaamte bespreekbaar kunnen worden, en hoe je vanuit kennis, lichaamsbewustzijn en zelfzorg meer grip krijgt op je seksuele gezondheid.
Samen met fertiliteitscoach Lavinia Frantzen en ayurveda- en preconceptiecoach Loulou Machinè gaat Hellen in gesprek over hoe technologie, kennis en zorgvuldige begeleiding bijdragen aan een nieuwe benadering van vrouwelijke gezondheid — vanuit het lichaam zelf.
Voor wie
Voor vrouwen die hun cyclus en vruchtbaarheid beter willen begrijpen en op zoek zijn naar betrouwbare, wetenschappelijk onderbouwde methoden. Voor iedereen die geïnteresseerd is in hoe technologie, zorg en lichaamsbewustzijn kunnen bijdragen aan meer grip op je gezondheid. En voor wie het gesprek over vrouwelijke gezondheid en seksualiteit wil aangaan in een veilige, open setting.
